インプット、アウトプット
剪定しそびれのサルスベリが
真夏の高い空に向かって花を付けています。
こんにちは!
Sunny baby の 村上 ようこ です。
『命に関わる危険な暑さ』
という言葉が
報道番組でしきりに流れる今日この頃。
こんなこと、今までなかったのでは。
尋常ではない猛暑日が続いていますね…
梅雨が、各地で観測史上類を見ない早さで明けたあとの
この厳しい暑さ。
先日の西日本豪雨による被災地の避難所の生活や復旧作業
どんなに過酷かと胸が痛みます。
たくさんの方々にとっての穏やかな日常が
少しでも早く戻りますように…
わたしも、今週半ばは
夕方頭痛に襲われた日がありました。
いつもの片頭痛？と思いましたが
あとになり
もしかしたら軽い熱中症だったのかも、と。
じぶんを過信せず、早めのケアと対策が必要ですね。
ブログ更新も出来ぬまま過ぎる日々。
書きたいことは溢れ出るのに
物理的に回らず
そのうちタイムラグが出てしまい、断念。
でも、無理をしたら元も子もないもんな、
これがわたしの今のペースなのでしょう(๑>◡<๑)💦笑
7月、いろんなことがありました。
その中でも、ちょこっとしたお楽しみインプット。
『和ハーブ』
というものの講座を受講してきました！
ウェルカムドリンクとしていただいた
桑の実のスカッシュ。
涼やかで、優しい味でした。
ハーブに関しては
高校生の頃から図書館で本をいくつも借り
じぶんでティーカップや茶葉を揃え
家族の中でひとり
ハーブティーに魅了されていたわたし。
ハーブ歴はなかなか長いのですが
和のハーブについては無知。
ヨモギとかどくだみとか
父が なーんかジュースやお茶にして飲んでたなぁ…と思いつつ、スルーしてましたが。
懐かしさ満点の
古き良き『和』な環境に暮らしており
実家的雰囲気、
庭もワイルドなジャパニーズテイスト(๑>◡<๑)
亡義父の好みが色濃く反映されています。
いまどきの家では全然ないですが
結構…大好きなのです。
わたしたちらしくて。
安心感、ですかね。
一周回って逆にアリかな、と（笑）
せっかく田舎に住んでいるんだもの
この我が家らしさ、
個性として活かさない手はない❣️
折しも今年、どくだみで化粧水など作ってみていたところ。
他にも、
この草花は確か…と 気にかかる顔ぶれが多く。
でもよく分からない。
そんな矢先の、タイミングでした。
あっ、コレも和ハーブだったんだ✨
コレはこんなふうに生活に取り入れられるのか✨
たくさんの学びがあり、興味深いものでした。
庭のこの花、
『ヤブカンゾウ（藪萱草）』
というのだそう。
葉・草・根とも有用だそうで
エディブルフラワーなんだとか。
スープや炒めものに用いられ
花もそのまま天ぷら、
茹でてお浸し、
あるいは薬草として
古くから解熱や利尿の薬効で知られてきたとのこと。
（※書籍『和ハーブ図鑑』より引用させていただきました）
へぇー✨✨
知らないと見過ごしてしまう草花も
輝いてみえる。
ちょっと世界が広がったようです。
不思議と感じるしっくり感。
身近にあるもの、わたしらしさ。
大切にして、
取り入れていきたいと思った学びでした。
そして、アウトプット✨
阿蘇西原村のマロンの樹さんで
ワークショップを開催させていただきました。
こちらでも
阿蘇の自然を満喫するのが楽しみの一つ。
もみじの可愛いプロペラ。
もみじの種で、『翼果』と呼ぶそうですね。
阿蘇、
お日様に近い分、
日差しのパワーは強いけれど、
風が吹くと涼やか。
緑のパワーもやっぱり力強い。
散策して自然の草花を少しだけいただいて、
気持ちばかりのしつらい。
ささやかながら気持ちを込めて 場を整えるのも
アロマのほのかな香りの中でのお喋りも
本当に楽しい時間。
冷たく冷やしたハーブティーも美味しかったです♡
美味しいランチ。
わたしは、ハンバーグカレーセットをいただきました。
もりもり食べましたよー❣️
いつも温かく迎えてくださるオーナーさん。
時間のタイミングが合い、
今回やっとサードメディスン・チェックをしていただくことができました！
日々の献身的な激務。
少しでも疲れが取れるよう
心身に合ったアロマケアやハーブティー、健康面のアドバイスをさせていただいたところ
とても納得していただき、嬉しくなりました！
この場所を必要とされている皆さんのためにも
ずっとお元気でいていただきたいです☺️
マロンの樹さんから見渡す限りの
青々とした栗の実たち。
例年にない猛暑の中にも
季節はちゃんと
ゆっくりと巡りゆく準備をしているようです。
わたし自身が清々しいパワーをいただいた一日。
足を運んでくださった方、
オーナーさん、
本当にありがとうございました！
インプットと、アウトプット。
さまざまな情報を
そのまま鵜呑みにするのではなく
振り回されるのではなく
じぶんにとって必要なことを
選びとるチカラ。
それがあると、心強いし、心地よい。
そしてそれをじぶん自身に活かし
かぞくや大切な周りの方に伝えていけたら。
バランス良く、
じぶんらしいペースで一歩ずつ進んでいけたら。
心から、そう思います。
今日が終業式だった小中学校も多かったようですね。
いよいよ夏休み。
大いに関係あるひとも、
全く関係ないひとも。
猛暑を乗り越えるパワーを保ちながら
夏ならではの楽しい思い出が
たくさんできますように☺️🍀
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